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La psicoterapia affonda le sue radici nelle parole greche “psichè” (anima, soffio vitale) e “therapeia” (cura), rappresentando la cura dell’anima e il trattamento delle sofferenze psicologiche.
Lo scopo della psicoterapia è quello di poter riconoscere e gestire le dinamiche della propria sofferenza, affrontando le cause profonde del proprio malessere, legate ad esperienze passate o attuali.
La psicoterapia, infatti, serve ad individuare la radice del problema, la causa originale del malessere, presente o passata, ed impedire definitivamente che si ripresenti la sofferenza che ne consegue.
Si svolge sempre sulla base di una relazione umana, perché ogni problema psicologico solitamente avviene nella relazione e si cura attraverso la relazione. La cura avviene solamente in un clima di fiducia e comprensione. Una volta riconosciute le origini e le modalità del disagio, il paziente è maggiormente in grado di cambiare la sua realtà, in accordo con il suo percorso di realizzazione e di crescita.
È un metodo di lavoro concreto per la conoscenza, la crescita, la trasformazione personale, in cui ciascuno, partendo da ciò che è, ha il potere di attuare le sue potenzialità individuali, attraverso un lavoro guidato.,
Il mio approccio teorico di riferimento si basa sulla Psicosintesi, un metodo ideato dallo Psichiatra Roberto Assagioli (1888 – 1974), che offre una visione dinamica dell’essere umano come un’entità bio-psico-spirituale. La parola “sintesi” in Psicosintesi, rappresenta l’armonizzazione degli aspetti contrastanti e opposti che esistono all’interno di ciascuno di noi, mirando a creare un equilibrio integrato tra le varie dimensioni del nostro essere.
Sebbene vengano utilizzate queste tecniche, la priorità è sempre l’esperienza soggettiva del paziente, che guida il processo terapeutico. Il terapeuta non si identifica mai con le tecniche, ma si fa “condurre” dal percorso individuale di ogni persona.
Il mio approccio psicoterapeutico si concentra sull’aiutare il paziente a conoscere meglio sé stesso, acquisendo una maggiore consapevolezza delle proprie difficoltà e sviluppando le risorse personali necessarie per affrontarle. Il mio obiettivo è favorire il miglioramento dell’equilibrio psichico e il benessere psicologico, affrontando le varie problematiche con un percorso terapeutico personalizzato.
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